반응형 갱년기 극복1 여성 갱년기 증후군 영양제보다 좋은 음식, 건강 차 베스트 3 추천 갱년기는 월경이 중단되고 노화에 따라 생식 기능이 저하되면서 신체가 급격한 변화를 겪는 시기를 말합니다. 흔히들 갱년기 증후군 영양제를 많이 드시지만, 영양제보다 좋은 음식, 차 베스트 3을 추천해드리겠습니다. 여성 갱년기 증후군 영양제보다 좋은 음식 베스트 3 1. 칡차 칡은 콩과 덩굴식물로 분류가 됩니다. 또한 칡에는 식물성 에스트로겐 유사체인 이스플라본이 풍부하게 들어있습니다. 여성 호르몬인 에스트로겐과 비슷한 유사체인 이스플라본이 풍부하게 들어있기 때문에, 여성 호르몬 과다로 인한 질병이 따라오지 않는다는 장점이 있습니다. 칡의 효과로는 호르몬의 균형을 맞춰주고 체온 조절에 도움이 되는 이스플라본이 많이 있어서, 열이 갑자기 오르락내리락 달아오르는데 탁월한 효과가 있습니다. 주의할 점 칡차를 드실.. 2022. 10. 24. 이전 1 다음 반응형
