반응형 고려은단 오메가31 오메가 3을 구매하기 전에 반드시 확인해야 하는 3가지 기준 오메가 3은 종류가 많이 있습니다. 초임계, 식물성, 알티지 오메가 등 많은 키워드들이 오메가 3 앞에 붙는 것을 볼 수 있습니다. 이러한 오메가 3을 구매하기 전에 반드시 확인을 해야 하는 기준 3가지를 알려드리겠습니다. 오메가 3을 잘 고르는 방법 1. 순도가 50% 이하의 오메가 3은 피하자 대부분의 오메가3는 한 알당 대략 1300mg의 무게를 가지고 있습니다. 여기에서 제일 중요한 건, 실제 오메가 3이 얼마큼 들어있는지의 여부입니다. 당연하게도, 오메가3의 함유량 즉 순도가 낮은 오메가 3은 좋은 오메가 3이 아닙니다. 순도가 50%의 오메가 3이라고 가정을 한다면, 나머지 50%는 불필요한 기름을 넣었다고 볼 수 있으니까 말입니다. 따라서 제품의영양 기능 정보를 꼭 확인해서 1 캡슐당 EPA.. 2022. 9. 1. 이전 1 다음 반응형
