고지혈증을 안전하게 낮출 수 있는 가장 좋은 영양제 추천

고지혈증을 개선하기 위해선 운동과 식이요법이 가장 중요합니다. 운동으로 체중 감량을 하고, 식단 조절을 통해서 음식을 가려먹는다면, 고지혈증은 개선이 됩니다. 

운동, 식단 조절과 함께 먹을 수 있는 고지혈증을 가장 안전하게 낮출 수 있는 영양제를 추천해드리겠습니다. 

고지혈증에 좋은 영양제 추천

Kyolic 쿄릭 홍국쌀 레드 이스트 라이스

이름에서 알 수 있듯이 숙성 마늘과 홍국 그리고 코큐텐이 들어있는 제품입니다. 

하루의 적절 복용량은 3알이고, 3알당 홍국이 1200mg, 숙성 마늘 300mg, 코큐텐 60mg이 함량 되어 있습니다. 

홍국은 쌀에 특정 효모를 입혀서 발효시킨것입니다. 이러한 홍국은 모나콜린 K라는 성분을 만들어내고, 고지혈증 약으로 처방이 되고 있는 로바스타틴과 화학적 구조가 동일하다는 특징이 있습니다. 

 

따라서 고지혈증 치료제와 같은 효과를 볼 수 있다는 장점이 있습니다. 홍국은 우리몸의 콜레스테롤을 낮춰주고 고지혈증을 개선시켜줄 수 있습니다. 

 

다만, 모나콜린K의 함량이 엄청 많이 있는 것이 아니기 때문에 건강관리 목적으로 적합하다고 생각합니다. 

숙성 마늘은 이미 그 효능은 많은 논문이 나올 정도로 유효성분이 많이 있습니다. 마늘을 숙성시키는 과정에서 여러 가지 유기화합물이 생성이 되고, 항산화 성분도 높아지고 위장 장애는 줄어들게 되는 특징이 있습니다. 

 

따라서 홍국과 함께 먹으면 시너지를 발생시켜주고 고지혈증이 개선될 수 있습니다. 

코큐텐는 고지혈증을 먹으면 부작용으로 따라오는 근육 통증 같은 증상을 완화시켜주는 역할을 할 수 있습니다. 또한 간수치가 높아지고 모발과 피부가 상하게 되는 많은 부작용을 예방해주는 것이 코큐텐입니다. 

 

쿄릭 홍국쌀 레이드이스트 라이스 영양제의 특징은 유기농 마늘과 유기농 홍국쌀을 사용했다는 것입니다. 많은 연구와 논문을 통해서 홍국과 숙성 마늘의 시너지를 연구해서 만든 고지혈증 영양제라고 생각합니다. 

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2022.10.18 - [건강한 영양제] - 고혈압, 콜레스테롤에 좋은 폴리코사놀 효능 그리고 추천 제품

고혈압, 콜레스테롤에 좋은 폴리코사놀 효능 그리고 추천 제품