반응형 초유단백질 추천1 산양유 단백질 분말을 추천하지 않는 이유와 효과 산양유 단백질과 초유 단백질의 인기가 많아지고 있습니다. 이로 인해 많은 사람들이 찾고 있는데, 정말 산양유 단백질 분말이 좋고 효과가 있을까요? 산양유 단백질 분말을 추천하지 않는 이유와 효과에 대해 알려드리겠습니다. 산양유 단백질의 효과 산양유는 말그대로 산양에서 나온 모유입니다. 산양의 모유가 왜 좋은 것일까요? 우유에는 이라는 물질이 있습니다. 카제인은 단백질의 한 종류이고, 천천히 소화를 시키는 것이 특징입니다. 카제인의 종류도 여러 가지가 있는데, 소의 모유에는 as1-카제인이 많이 들어있고, 사람의 모유와 산양의 모유에는 B-카제인이 들어있습니다. 소의 모유에서 나오는 as1-카제인은 사람이 소화하기 힘든 단백질입니다. 대신 B-카제인은 사람이 소화하기 쉬운 단백질입니다. 따라서 소화 능력이.. 2022. 8. 31. 이전 1 다음 반응형
